Ernährungsberatung
Erfahren Sie, wie Sie sich basisch gesund ernähren.
Die basische Ernährungsberatung bei Goldknospe begleitet Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden durch basische Ernährung. Michaela Derungs teilt dabei nicht nur ihr fundiertes Wissen über den Säure-Basen-Haushalt, sondern vor allem ihre langjährige praktische Erfahrung – sie lebt selbst, was sie vermittelt, und kennt die Herausforderungen des Alltags aus erster Hand.
In der individuellen Beratung geht es nicht um starre Regeln oder Verbote, sondern um ein tiefes Verständnis dafür, wie verschiedene Lebensmittel Ihren Körper beeinflussen. Michaela nimmt sich Zeit, Ihre persönliche Situation zu verstehen: Welche Gewohnheiten haben sich über Jahre eingespielt? Was bereitet Ihnen Freude beim Essen? Wo spüren Sie bereits, dass etwas nicht ganz im Gleichgewicht ist? Gemeinsam entwickeln Sie realistische Schritte, die zu Ihrem Leben passen – keine radikalen Umstellungen, die nach zwei Wochen wieder aufgegeben werden, sondern nachhaltige Veränderungen, die sich natürlich anfühlen.
Die Beratung findet wahlweise online via Zoom, WhatsApp, Telegram oder persönlich in Langnau im Emmental statt. Michaela erklärt anschaulich, warum bestimmte Lebensmittel basisch wirken und andere nicht, wie Sie Mahlzeiten zusammenstellen können, die Ihren Körper wirklich nähren, und welche einfachen Zubereitungstechniken den Unterschied machen. Sie erhalten konkrete Rezeptideen, praktische Einkaufstipps und Antworten auf all die kleinen Fragen, die im Alltag auftauchen.
Was die Beratung besonders macht, ist Michaelas authentische Art: Sie begegnet Ihnen auf Augenhöhe, ohne Bevormundung oder erhobenen Zeigefinger. Sie weiß, dass jeder Mensch anders tickt und unterschiedliche Bedürfnisse hat. Manche möchten schnell spürbare Veränderungen erleben, andere bevorzugen sanfte Anpassungen. Michaela passt ihre Empfehlungen entsprechend an und gibt Ihnen das Gefühl, dass Sie in Ihrem eigenen Tempo voranschreiten dürfen.
Viele Klientinnen berichten nicht nur von körperlichen Verbesserungen wie erhöhter Energie, besserer Hautqualität oder natürlicher Gewichtsregulation, sondern auch von einem neuen Bewusstsein für ihren Körper und seine Signale. Die Beratung kostet pro Stunde CHF 95 und ist eine Investition in Ihr langfristiges Wohlbefinden – mit Wissen und Werkzeugen, die Sie ein Leben lang nutzen können.
Über mich
Ich bin Michaela Derungs und lebe seit Jahren nach basischen Prinzipien – nicht aus Theorie, sondern weil ich selbst erfahren habe, wie transformierend diese Lebensweise sein kann. Was als persönliche Entdeckung begann, wurde zu meiner Passion: Menschen dabei zu begleiten, ihren Körper besser zu verstehen und Vitalität zurückzugewinnen. In meiner Beratung teile ich authentisch, was im Alltag wirklich funktioniert – ehrlich, praxisnah und mit viel Herz.
Angebote
Ernährungsberatung – Basic
Mit der Goldknospe-Badekur erhalten Sie einen ersten Eindruck und verfügen über ein Grundwissen bezüglich basischem Baden und basischer Ernährung, um den Körper zu reinigen und zu verjüngen.
Badekur
Diese Ernährungsberatung ist in der Badekur enthalten. Erleben Sie eine wohltuende basische Badekur in der harmonischen Atmosphäre von Goldknospe.
Individuell
Fühlen Sie sich frei, mich zu kontaktieren, falls Ihnen keines der Angebote passt.